Para quem? › Grávidas
Osteopatia durante e após a gravidez
A gravidez é um período de transformações profundas e contínuas. Estas adaptações, embora naturais, podem gerar desconforto e dores que afectam o quotidiano. A osteopatia acompanha estas transformações em cada etapa, com técnicas suaves e adaptadas.
A osteopatia não substitui de forma alguma o acompanhamento obstétrico
As técnicas utilizadas são totalmente adaptadas à gravidez: sem manipulações de alta velocidade, trabalho suave na bacia e nos lombares, posicionamento ajustado ao trimestre. Em caso de gravidez de risco, os cuidados são coordenados com a equipa médica.
Durante a gravidez
Ao longo dos trimestres, o corpo adapta-se para acolher e acompanhar o desenvolvimento do bebé. Estas mudanças progressivas podem gerar várias tensões, dores e perturbações funcionais. A osteopatia intervém para aliviar estes desconfortos e permitir que a gravidez decorra nas melhores condições possíveis.
Motivos frequentes de consulta:
- Dores lombares e dorsais
- Dores na sínfise púbica
- Ciática e cruralgia
- Perturbações digestivas: náuseas, refluxo gástrico, obstipação, distensão abdominal
- Fadiga e stress
Antes do parto
No final da gravidez, a osteopatia pode contribuir para preparar o corpo para o parto. O objectivo é favorecer uma mobilidade óptima da bacia e das estruturas envolventes, para permitir que o bebé adopte a posição mais favorável a um parto fisiológico nas melhores condições.
Após o parto
Após nove meses de adaptação mecânica e hormonal, o corpo da nova mãe precisa de tempo e apoio para recuperar. A osteopatia intervém no pós-parto para ajudar o corpo a recuperar o seu equilíbrio funcional e aliviar as dores secundárias ao parto.
E para o seu bebé?
O nascimento é uma fase exigente para o recém-nascido, que também pode beneficiar de um acompanhamento osteopático nos primeiros meses de vida.
Cuidados ao lactente →Se tiver dúvidas sobre a pertinência de um acompanhamento osteopático para a sua situação, não hesite em contactar-me antes da sua primeira consulta.
Outros perfis